Lekce budou vedeny velice individuálně. Na hodině se Vás sejde maximálně 5! Každý klient má svou síť ke cvičení.
Kurz se skládá z 12 lekcí. 1 lekce trvá 55minut.
Fly Jóga je zaměřena na akrobacii v zavěšených hedvábných sítích, naučíte se velké množství pozic, přechodů v sítích. Součástí hodiny je uvolnění, protažení, posílení těla s jednoduššími prvky
Fly Jóga podporuje lymfatický systém, prokrvuje a zpěvňuje cevní systém, aktivuje ochablé svalstvo.
Získáte flexibilitu, sílu, pohybovou dovednost a rozhodně se nebudete nudit.
Těšíme se na Vás) 
.
Rezervace místa na:
E-mail: poledance@poledance-chrudim.cz
Mobil: 725 00 11 99